Xóa những nếp gấp trên cơ thể

 Một số bộ phận trên cơ thể như cùi chỏ, đầu gối, gót chân, lòng bàn tay - bàn chân, mông… thường bị chai, thâm. Điều này khiến nhiều phụ nữ thiếu tự tin khi mặc áo ngắn tay, quần sooc, váy, áo tắm.

Nguyên nhân của việc chai, thâm là do phần cơ thể này bị cọ xát nhiều với các vật thể bên ngoài như quần áo, giày dép, hoặc tiếp xúc với môi trường khiến da thiếu nước, khô; da không được bổ sung độ ẩm cần thiết từ bên ngoài, lâu ngày chuyển thành chai sần trên bề mặt.

Để khắc phục tình trạng này, trước tiên cần tẩy đi lớp da chết, giúp loại bỏ lớp da cứng, khô sần sùi bên ngoài, tạo điều kiện cho lớp da mới phục hồi. Có nhiều cách để thực hiện nhưng đòi hỏi ở bạn sự kiên trì.

Nếu nhà bạn có bồn tắm, mỗi ngày ngâm mình trong nước ấm khoảng năm phút. Sau đó, dùng loại bọt biển mềm để chà vùng cùi chỏ, đầu gối, mông; với vùng gót chân, lòng bàn chân thì phải dùng loại bọt biển cứng.

Có thể sắm một chiếc thùng để ngâm chân trong nước ấm; vùng cùi chỏ thì có thể dùng khăn mềm, nhúng vào nước ấm đắp lên. Sau khi ngâm, đắp khoảng 10 phút thì dùng bọt biển chà xát lên các vùng da chai thâm.

Riêng với vùng mông, bạn sẽ khó tự chăm sóc hơn. Nếu có điều kiện thì nên đi spa hai lần/tuần. Việc massage và tẩy tế bào chết sẽ giúp tăng tuần hoàn máu và làm mịn màng vùng da này. Hoặc khi tắm ở nhà, bạn xịt nước ấm cho vùng mông bằng hoa sen rồi ngâm và chà tẩy tế bào chết tương tự như các vùng da khác.

Ngoài ra, bạn có thể tẩy tế bào chết với muối tẩy (có bán nhiều trên thị trường) hai-ba lần/tuần. Cách sử dụng là xoa mạnh theo hình vòng tròn những vùng da khô và cứng như gót chân, đầu gối và khuỷu tay để tăng cường hiệu quả tẩy tế bào chết.

Sau bước tẩy tế bào chết, da sẽ trở nên mỏng manh, dễ bị tác động bởi các tác nhân bên ngoài hơn. Vì vậy, cần bảo vệ và dưỡng ẩm để duy trì sự mềm mại và làm sáng da. Tùy theo loại da mà chọn sữa dưỡng cho phù hợp.

Ngăn chặn tác nhân khiến da bị chai sần bằng cách hạn chế chống cùi chỏ, mang giày cao gót, trừ những trường hợp bất khả kháng; sắm một đôi dép lông để đi lại trong nhà, tránh đi chân không trên nền nhà; nếu làm việc trong văn phòng, thỉnh thoảng cần đứng lên đi lại để máu lưu thông tốt.